Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sonhia912
Günlük
16 May 21
sonhia912 Günlüğü, 16 May 21
sonhia912 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2 kg kvar till målet🙈
55 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2021:
1190 kcal
Yağ: 49,09g | Prot: 68,33g | Karb: 176,40g.
Kahvaltı:
ICA Leverpastej Mellan, Kokt Ägg, Falu Råg Rut.
Öğle Yemeği:
Kycklingvingekött med Skinn, Smörgåstårta.
Akşam Yemeği:
Fisk, ICA Asia Jasminris.
Aperatifler/Diğer:
Vindruvor, Apelsiner, Vanlig Muffin.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Låter härligt!
16 May 21 üye tarafından:
FatTwiggy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sonhia912 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle