18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 49,58g | Prot: 53,76g | Karb: 219,47g.
Kahvaltı: Prozis Peanut Choco Butter, Pain Complet, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Café. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Pizza Chickenita Pepperoni Classique (Medium). Akşam Yemeği: Pastèque, Domino's Pizza Pizza Chickenita Pepperoni Classique (Medium), Carrefour Wrap Poulet Crudités . Aperatifler/Diğer: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Café. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|