22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 10,70g | Prot: 39,13g | Karb: 165,54g.
Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Pain, Petit Navire Thon au Naturel, Marque Repère Cœurs de Palmiers. Akşam Yemeği: Pain, Vinaigrette, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|