|
Halvvägs till första delmålet.
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2306 kcal
|
Yağ: 107,75g | Prot: 74,52g | Karb: 240,25g.
Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice, Garant Hushållsost, Flora Smör, Pågen Italienskt Lantbröd, Fazer Rågform. Öğle Yemeği: Penne, Köttfärssås. Akşam Yemeği: Starköl, Pommes Frites, Max Halloumiburgare. Aperatifler/Diğer: Persika, Golden Delicious Äpplen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|