27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 71,11g | Prot: 66,66g | Karb: 114,97g.
Kahvaltı: Хлеб, Кофе с Молоком, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Отбивная, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|