27 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 25,67g | Prot: 19,60g | Karb: 38,49g.
Kahvaltı: Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Молочный, Велком Колбаса Докторская, Landliebe Манный Пудинг. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|