Kartoffelchen  Günlüğü, 29 Oca 14

29 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 8,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1282 kcal Yağ: 50,79g | Prot: 123,60g | Karb: 72,77g.   Kahvaltı: Cappuccino, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Öğle Yemeği: Cappuccino, Spreewald Königin Gewürzgurken, Tomaten, Gekochtes Ei, TiP Tunfisch. Aperatifler/Diğer: Gebackene oder Gekochte Forelle, Cappuccino. devamı için...
2586 kcal Egzersiz: Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   




Kartoffelchen  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.