05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 54,97g | Prot: 84,88g | Karb: 242,86g.
Kahvaltı: Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Перекресток Грейпфрут Красный, Беллакт Творог Детский, Nordic Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Елинский Пищевой Комбинат Тушенка Говяжья, Кофе, Красный Сладкий Перец, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Кофе, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Магнит Грейпфрут , Кофе, Активия Йогурт Легкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|