nikos85mail.ru Günlüğü, 12 Haz 21

12 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

151 kcal Yağ: 1,84g | Prot: 15,59g | Karb: 19,18g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Клубника. devamı için...
1839 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nikos85mail.ru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.