18 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 95,08g | Prot: 70,50g | Karb: 16,94g.
Kahvaltı: real mayonnaise, egg. Öğle Yemeği: FAST FIXIN, tabasco, classico, mushrooms. Akşam Yemeği: whipped cream, yellow mustard, ground beef. Aperatifler/Diğer: bacon. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|