18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 79,68g | Prot: 109,49g | Karb: 200,49g.
Kahvaltı: Дружба Балерон Премиум, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Kotanyi Сахар с Ароматом Ванили, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ароматом Ванили "Любимый", Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Витебское Молоко Творог 1%, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Абрикос. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|