22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1989 kcal
|
Yağ: 76,23g | Prot: 69,29g | Karb: 254,15g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Овощи по-Деревенски. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыр. Akşam Yemeği: Лапша Удон. Aperatifler/Diğer: Суши Весла Ролл Чиз Угорь , Домик в деревне Молоко 3,5%, Распак Сухое Молоко 26%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|