04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 35,70g | Prot: 43,75g | Karb: 104,21g.
Kahvaltı: Ermitage Munster, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. Öğle Yemeği: Saint Jean Suprême Soufflés Nature, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Endive. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|