07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 123,35g | Prot: 61,83g | Karb: 130,02g.
Kahvaltı: Помидоры, Главпродукт Паштет, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Яйцо. Öğle Yemeği: Тефтели из индейки. Akşam Yemeği: Мишель Пирожное Эклер Мишель. Aperatifler/Diğer: Кабош Сыр Пармезан, Добрянка Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|