07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 38,55g | Prot: 24,89g | Karb: 21,75g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
koshkarova.ekaterina Kilo Geçmişi
|