08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 124,30g | Prot: 86,85g | Karb: 61,20g.
Kahvaltı: Saudali Barriga Temperada, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Banana Prata, Ovo Frito, Aipim (Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristianofreitas Kilo Geçmişi
|