blueyedmerle Günlüğü, 15 Haz 07

blueyedmerle Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gained a couple of pounds....did some stress eating..at least it was good food. I must stay away from nuts!
And drink more water! Argh

66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,9 kg alıyor

Destek

Yorumlar

NUTS ARE EVIL ! LOL Ive found I cant stop at just a few either ! :)

15 Haz 07 üye tarafından: Rascal_fatts

If you do what I was doing: eating nuts like popcorn, the calories will add up so fast you won't know what hit you. According to FitDay 18 kernels of cashew nuts have 168 calories.

15 Haz 07 üye tarafından: information


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

blueyedmerle Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

blueyedmerle Günlüğü, 15 Haz 07

Yorum Gönder

blueyedmerle Kilo Geçmişi