17 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 52,43g | Prot: 24,95g | Karb: 171,06g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Сормовский Хлеб Батон. Öğle Yemeği: Винни-Пух Творожная Масса, Данон Актимель Клубника, Савинов Двойная Радость. Akşam Yemeği: Савинов Двойная Радость. Aperatifler/Diğer: Свой Урожай Малина , ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Лента Смородина Замороженная, Даниссимо Йогурт с Шариками. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|