31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 46,46g | Prot: 38,72g | Karb: 65,89g.
Öğle Yemeği: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Брокколи. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Aperatifler/Diğer: Курага, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|