01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2398 kcal
|
Yağ: 119,26g | Prot: 134,74g | Karb: 198,25g.
Kahvaltı: Финик, Good Food Манго Сушеное, Бутерброд с Колбасой, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Vici Сельдь Филе в Масле, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб Черный, Gold Fish Шпроты, Сырок Творожный, Шоколадное Печенье, Салат Овощной со Сметаной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вдохновение Миндальный Марципан, Good Food Индейка Сувид 200 с Овощным Рагу. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|