05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 7,90g | Prot: 7,25g | Karb: 54,58g.
Kahvaltı: Мёд, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Обычные Блины, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|