04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 67,13g | Prot: 143,23g | Karb: 95,80g.
Kahvaltı: Guayaba, Tacos Dorados, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Akşam Yemeği: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Pechuga de Pollo, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|