05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 102,88g | Prot: 51,02g | Karb: 198,58g.
Kahvaltı: Картофельные Чипсы (Соленые), Арбуз, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком, Американский Сыр, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Сарафаново Творог, ВкусВилл Сало Белорусское. Öğle Yemeği: Банан, Picnic Picnic, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоки. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|