05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 32,90g | Prot: 25,60g | Karb: 80,55g.
Öğle Yemeği: Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura. Aperatifler/Diğer: Banana Prata, Queijo Coalho. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vilani salviano Kilo Geçmişi
|