11 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 47,91g | Prot: 21,78g | Karb: 47,34g.
Kahvaltı: Cheddar-Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Aldi Geflügelrolle. Aperatifler/Diğer: Aprikosen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|