23 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
172,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 82,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 9,73g | Prot: 14,95g | Karb: 36,00g.
Kahvaltı: Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nestlé Iogurte Natural Integral. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|