26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 34,61g | Prot: 34,47g | Karb: 9,99g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elianecomenda Kilo Geçmişi
|