09 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 10,81g | Prot: 70,49g | Karb: 61,34g.
Kahvaltı: Egg, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Unsweetened Frozen Strawberries, Baby Spinach. Öğle Yemeği: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Unsweetened Frozen Strawberries, Baby Spinach. Akşam Yemeği: Baby Carrots, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|