31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2651 kcal
|
Yağ: 79,62g | Prot: 172,65g | Karb: 311,81g.
Kahvaltı: Сахар, Rummo Пенне Ригате без Глютена, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Сахар, FOODCODE Булочка Кукурузная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Дикси Рис Пропаренный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада , Nestle Gofree Corn Flakes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|