02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 51,05g | Prot: 71,36g | Karb: 35,68g.
Kahvaltı: Молочный Гостинец Сметана 15%, Green Сырники из Творога, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Свиная Отбивная, Корона Салат Овощной с Мягким Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|