07 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 5,43g | Prot: 18,67g | Karb: 168,32g.
Kahvaltı: Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Apples . Öğle Yemeği: Bananas , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Calavo Avocado, Apples . Akşam Yemeği: Sweet Potato . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|