21 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 39,50g | Prot: 50,00g | Karb: 153,00g.
Kahvaltı: Northland Cranberry 100% Juice, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Del Monte Banana. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse BBQ Ribs. Akşam Yemeği: Chobani Flip Almond Coco Loco. Aperatifler/Diğer: Clif Bar Chocolate Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|