|
Keep on rocking!
Check out my post on a really tasty Breakfast wrap … just figuring out the upload 😅
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 38,22g | Prot: 35,58g | Karb: 170,95g.
Kahvaltı: Smooth Peanut Butter, Nescafe 3 in 1 Stix, Südzucker Zucker, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Gervais Hüttenkäse. Akşam Yemeği: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. Aperatifler/Diğer: Nescafe 3 in 1 Stix, Südzucker Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|