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pero ahora sí con provecho comí bien tres veces al día aunque no pasó de mil calorías pero imagino todo va acomodándose hoy tendré cuidado con la grasa y el azúcar creo empezaremos la dieta de PP porque necesito estar muy activa
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65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1060 kcal
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Yağ: 64,81g | Prot: 79,90g | Karb: 113,80g.
Kahvaltı: Papaya, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Quesillo, Tortilla de Maíz. Öğle Yemeği: Azúcar, Melón , Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Aperatifler/Diğer: Chocolate, Amaranto del Mercado. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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