id56ffhj Günlüğü, 20 Eyl 21

90-74-105
+ перед КД.
Объёмы те же, вес примерно стоит.
Иду дальше.
Поддержка ещё 2 недели, потом ухожу в дефицит.
настроение ок!

71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.