|
вес пошел вниз, но весы упорно говорят, что снижение идет за счёт мышц. Вариантов изменить ситуацию не вижу: белка в пище достаточно, силовых 3 в неделю
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|