04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 45,09g | Prot: 86,30g | Karb: 37,25g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Alpro Кокосовое Молоко. Akşam Yemeği: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Курица, Карп Запеченный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|