Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
love2educate
Günlük
04 Eki 21
love2educate Günlüğü, 04 Eki 21
love2educate Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Smoking meat can be quite a workout!
100,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
32,0 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2021:
2326 kcal
Yağ: 82,44g | Prot: 164,71g | Karb: 235,55g.
Kahvaltı:
Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Breakfast Chicken Sausage, Fried Egg.
Öğle Yemeği:
Del Taco Carne Asada Street Taco.
Akşam Yemeği:
White Rice, Chicken Curry.
Aperatifler/Diğer:
Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Honeycrisp Apples, Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande).
devamı için...
3694 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
44 Destekçi
Destek
Yorumlar
All that heavy lifting seems to be paying off. 🍁
04 Eki 21 üye tarafından:
shirfleur 1
Yes! The market equipment is very heavy! 🤪
04 Eki 21 üye tarafından:
love2educate
I knew a chef who was an ex army ranger. He told me that being a chef is harder than being a ranger. It's a job. 👍
04 Eki 21 üye tarafından:
ACBelle
That’s kinda funny, because it’s a lot of fun making these foods. The rest is work, but rewarding for the end result.
04 Eki 21 üye tarafından:
love2educate
Husband just bought the small traeger for our 5th wheel RV. It's pretty nice. We already have one but this newer model has a bigger hopper.
04 Eki 21 üye tarafından:
Diana 1234
Yes it is. Something very rewarding about being a chef.
04 Eki 21 üye tarafından:
ACBelle
That's fantastic, I haven't fired up the pit since June it got too hot to tend a fire.
05 Eki 21 üye tarafından:
@philrmcknight
Nice drop🙌🏽
06 Eki 21 üye tarafından:
Daughter of the_King
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
love2educate Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle