laila584 Günlüğü, 09 Eki 21

al fin yupiiiiiiii casi a Sido cumplida la segunda meta de aquí vamos a 60 y luego @ 58 para finalizar en 57 yupiiiiiii

62,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1177 kcal

Yağ: 41,09g | Prot: 100,26g | Karb: 195,74g.   Kahvaltı: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Avena, Huevo, Frijoles Cocidos, Aurrera Bolillo. Öğle Yemeği: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Jugo de Zanahoria. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Naranjas. devamı için...