23 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 8,50g | Prot: 7,27g | Karb: 51,48g.
Kahvaltı: Pan de Canela Dulce, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|