24 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 3,40g | Prot: 37,20g | Karb: 90,40g.
Kahvaltı: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|