HGemmac Günlüğü, 26 Eki 21

HGemmac Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2021:

636 kcal

Yağ: 21,72g | Prot: 50,96g | Karb: 58,40g. Kahvaltı: Apples . Öğle Yemeği: Plain Yogurt, Roasted Chestnuts, Boiled Egg, Chicken Breast. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice loss and lovely pic H!! 🌻🤩🌻

25 Eki 21 üye tarafından: yogagoddess186

Thank you yoga!!! 🥰🥰🥰❤️❤️

25 Eki 21 üye tarafından: HGemmac


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

HGemmac Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

HGemmac Günlüğü, 26 Eki 21

Yorum Gönder

HGemmac Kilo Geçmişi