30 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2187 kcal
|
Yağ: 64,46g | Prot: 132,58g | Karb: 264,88g.
Kahvaltı: Сахар, Lorenz Чипсы Naturals с Белыми Грибами, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, CMTech Протеин, Тилапия, Макфа Спагетти без Глютена, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Молочным Шоколадом с Фисташками, Магнит Картофель. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|