21 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 98,84g | Prot: 64,76g | Karb: 25,72g.
Kahvaltı: bacon. Öğle Yemeği: green olives, Dill Havarti Cheese. Akşam Yemeği: onion, chopped, green beans, bacon fat, chicken fat, chicken. Aperatifler/Diğer: whipped heavy cream, Creamy Chocolate pudding, lower carb, constant comment. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|