Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ancajo
Günlük
31 Eki 21
ancajo Günlüğü, 31 Eki 21
ancajo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
oh man da bleibt einen nichts erspart ein Früchen und jetzt noch eine schöne Brustenzündung... Hoffe das sie bald wieder gesund ist und in Dienste der Yva steht.
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,6 kg
.
Geriye kalan:
13,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ekim 2021:
1403 kcal
Yağ: 47,17g | Prot: 94,63g | Karb: 158,15g.
Kahvaltı:
Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mister Choc Crunchy Choc, Dinkelbrötchen.
Öğle Yemeği:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl (Gefroren), Edeka Putenschnitzel .
Akşam Yemeği:
Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild - Vanille.
Aperatifler/Diğer:
Nippon Nippon.
devamı için...
sabit kilo
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
uh.. gute Besserung 🌈
31 Eki 21 üye tarafından:
nöhöhöhö
und herzlichen Glückwunsch zum Baby
31 Eki 21 üye tarafından:
nöhöhöhö
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ancajo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle