04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 15,12g | Prot: 11,46g | Karb: 46,66g.
Kahvaltı: Alpro Овсяное Молоко, Яйцо, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Самокат Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|