06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2994 kcal
|
Yağ: 73,83g | Prot: 78,14g | Karb: 519,12g.
Kahvaltı: Евроопт Яблоко, Евроопт Груша Конференция, Карамель, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Öğle Yemeği: Docker's Попкорн с Карамелью, Cheetos Кукурузные Палочки, Суп Куриный с Рисом, Грин Сырная Лепешка. Akşam Yemeği: Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianaboltuts Kilo Geçmişi
|