18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 62,68g | Prot: 118,15g | Karb: 81,38g.
Kahvaltı: Сырники, Корица, Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Кофе, Вареное Яйцо, Свинина Лопатка, Круглое Лето Фасоль Стручковая. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Петелинка Филе Куриное с Овощами . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|