25 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 15,97g | Karb: 3,45g.
Kahvaltı: bacon, Fried Egg, diet dr. pepper, splenda, coffee, heavy cream. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|