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💗Início RA 64kg 28/09/18
⚘💪12kg~Off💕Meu auge💕
Resumindo desabafado:
A RA está cambaleando como sempre (mas continuo com JI😉), e surpreendentemente marido entrou na dieta 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
... Antecipei a pausa para fim de ano, tranquei a academia dia 10 de novembro, após 5 meses de treino (12/06 - 1* avaliação 53kg - 11/09 - 2* avaliação 56,4 - veremos a 3* quando eu voltar em Janeiro, sabotado com 2 meses de pausa).
Durante essa pausa, boa bla bla bla bla bla.... Haja força para não sedentarizar 😰😅🤣🤣🙏🏼🙏🏼🙏🏼
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56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
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Haftada 0,1 kg alıyor
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